2/12 春節

夕餉は、カブを食らふ レシピは、これです。　小林まさみ先生と　義理の父 まさる氏と・・　微笑ましいなぁ・・と　

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２月１２日 サーフスケート（YOW） 朝練習
家の中でスクワットするよりは楽しい屈伸運動と思いサーフスケート練習しているけど・・それ以上にＴＵＲＮが、楽しくなってきました。
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本日も　カレー饂飩？カレー雑炊？　鍋焼き仕立てで・・



レンチン　チーズ/マヨ　ポテトは・・〆に最適



イオンでも　季節がら？　チョコ味だけ　大幅割引となっておりました。　イオンで、この値段は、記憶にないなぁ・・

毎日のサーフスケート/朝練習で　太ももが太くなってきたけど・・
そのせい？　食べる量が増えたというか・・糖分欲するのだ　心なしか、基礎代謝が上がっているように感じるのは、良いことなんだけど　まんべんなく筋肉量が増えるわけではないなぁ・・　腕の筋肉使う波乗りしたいなぁ・・　腕立て伏せは・・長続きしませんわぁ・・　サーフスケートや波乗り、スノーボード　遊びでトレーニングしたいもんです。





Cant Take My Eyes Off Of You (ukulele cover) | Reneé Dominique

君の瞳に恋してる　いいなぁ・・
Spotify　から、ウクレレの曲をダウンロードしてます　最近　　心身疲れている時、ウクレレは、好いわ

Somewhere Over The Rainbow (ukulele cover) | Reneé Dominique

Close To You- The Carpenters (ukulele cover) | Reneé Dominique

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