3/4 はや金曜

手羽が値引き、　家に売るほどありますレモンジャムと煮てみました。

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３月４日 サーフスケート（TRITON） 朝練習
今週初の朝練習　あっちこっち痛いところありまして・・。
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新ジャガで、ポテトサラダ

手羽先とポテトサラダ　昼の時間に　ちゃちゃっと・・




モヤシと同じサイズに切ったニンジン　揃えると食感、いいですね。

解禁の渓流にも行きたいし・・　さらにスノーボード練習もやりたいし・・　けど、体中が痛いのです。
弁当用のオカズは、作っておいたけど　さてさて　どうしましょ？

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