5/26 紅花栄う[72候]

カンパニュラ　



つりがね草

グーグルレンズで名を知る。

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天気は下り坂のよう



タクコ　（ターメリック　クミン　コリアンダー）　100ｇ　３袋/￥1300　安いもんだよなぁ・・　たぶん　２年は、食べれるだろう。

タクコミックスの作り方



定番焼きそばの昼



かなり小さいけど　ワンコインとは・・。



そら豆のゆで方／切り込みと塩加減で止まらない食べやすさに！



【腕振るだけで69kg→53kg】1時間歩くよりたった３分！腕振りだけで勝手に中性脂肪も減らしリンパ内臓洗浄で、脳の老化・物忘れが多い・ストレートネック・五十肩や首・肩

今、必要なリハビリは、これかも。



印度カレー子さん　大匙１杯のタクコだけど　小さじ大盛り１杯程度で　三度　四度食べれています。



神戸物産のアップルパイに　ヨーグルトを



明日の朝は、大荒れ天気みたいだよぉ。



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【渓流釣り】山菜を採って食べる、キャンプの夜

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