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先ずは、川越のワークマンまでチャリを漕ぎ　メリノウールの下着を求めた。　先日の靴下＆パンツが、とても良かったので。。

モンベルのジオラインも良いけど　この冬は、天然素材のメリノウールとか　ダウンとか　多用する気がしている還暦ですわぁ。。　インナー充実させて　暖かく過ごしたい冬だもんね。　　普段使用のメリノウールって・・、抵抗あったけど　ワークマンの価格は、それを可能にしてくれてるよね。

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下記のユーチューブを見て　添加物ナシの体に良い食品たちを買ってきた　除くインスタントラーメン、これは、どこかでのブログで瞬殺でなくなる台湾の美味しいラーメン　と、言うのを聞き及びまして。。

300円以下って本当？業スーのチーズでいつものメニューが高級な味に変身
何と、「生乳、食塩」とだけ記載されているんです。あまりの原材料の少なさに思わず2度見しちゃいました。
材料2つだけだなんて凄いですよね。




昼は、鍋焼きカレー饂飩　　先日イオンで買い物していると　レジでＰＢカレールーを無料で戴いたのだ。　それを使用。。　でも、やっぱ　カレールーは、ハウスだよなぁ。。　僕はバーモントカレー（中辛）が、定番。



ほうれん草＆薄切り豚肉　常夜鍋　　こんな感じで一献。



==memo==

いつまでも　あるかわからぬ　長寿の国
ただ、この長寿の国とされる日本を長寿の国たらしめているのは人工的な手段で、その成立与件がぶっ壊れてしまえば長寿だってぶっ壊れるのはたぶんそうなんです。そのことを憂いながら、屋根を叩く雨の音を聴いています。

医療保険料の上乗せ徴収を少子化対策の財源とすることは妥当か？：現役世代の負担は年間約1万4千円と推計
加入者に幅広く保険料負担が及ぶ一方、受益者は限定的であることは、社会保険の考え方からすればおかしいのではないか。政府はそれを、「所得の再配分」機能と説明しているようだが、それならば、使途が特定されない税収を充てるべきである。

ガンドラック氏: 米国は既に債務超過に陥りかけている
2023年11月10日

違和感なく日本語つかうの難しい！リスク高いと思うからみんなちゃんとできるようにしていくのがいいと思う。

クマ行動記録から見えてきたこと “人とクマとの陣取り合戦”

米中首脳が15日に会談へ、１年ぶり－世界的な懸念を議論する機会に
Jenny Leonard
2023年11月10日 22:09 JST 更新日時 2023年11月11日 1:27 JST
両首脳の会談は2022年以来、米中の認識のずれを取り除くことが焦点
軍の意思疎通やＡＩ､合成オピオイド､中国での米国人拘束など議論へ

米消費者５－10年先インフレ期待、12年ぶりの高水準－ミシガン大
Chris Middleton
2023年11月11日 0:06 JST 更新日時 2023年11月11日 2:06 JST
消費者マインド指数、６カ月ぶり低水準－全ての予想を下回る
耐久消費財の購買状況を示す指数、昨年11月以来の大幅な落ち込み


↑マイクロソフト（MSFT）日足　2020年～

↑マイクロソフト（MSFT）日足


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